Permainan Bola Voli: Pengertian, Sejarah dan Lapangan Bola Voli

Permainan bola voli merupakan salah satu cabang olahraga yang banyak diminati di Dunia. Di Indonesia sendiri, permainan voli juga memiliki banyak penggemar loh. Terbukti dari banyaknya orang yang antusias menonton pertandingan voli baik indoor, outdoor maupun voli pantai.

Di Indonesia juga sudah ada organisasi yang menaungi permainan bola voli yaitu PBVSI (Persatuan Bola Voli Seluruh Indonesia). Nah untuk anda yang ingin mempelajari lebih jauh mengenai bola voli, artikel berikut ini akan sangat cocok untuk anda.

artikel kali ini akan membahas mulai dari pengertian bola voli, sejarah hingga lapangan bola voli. Langsung saja simak selengkapnya di bawah ini.

Pengertian Bola Voli

Permainan Bola Voli: Pengertian, Sejarah dan Lapangan Bola Voli

Permainan Bola Voli adalah olahraga yang memakai bola dengan bahan karet atau kulit sebagai media. Permainan ini dimainkan dengan kelompok yang dibagi menjadi dua tim. Masing-masing tim bola voli terdiri dari 6 pemain.

Area permainan dari bola voli merupakan lapangan dipisahkan oleh net (penjelasan mengenai lapangan akan dijelaskan di bagian ‘Lapangan Bola Voli’ dibawah).

Tujuan dari permainan yang termasuk dalam olahraga ini adalah memukul bola sampai melebihi net, menjaga agar bola tidak jatuh di area permainan sendiri dan untuk mendapatkan poin, mereka harus menjatuhkan bola ke dalam area permainan lawan.

Cara memukul bola voli pun tidak bisa sembarangan, terdapat banyak teknik bola voli yang harus anda ketahui dan pelajari untuk bisa mahir dalam permainan ini. Mirip seperti permainan bulu tangkis, permainan bola voli dimainkan dalam 2 sampai 3 babak.

Tim yang mencapai skor sebanyak 25 poin duluan akan menjadi pemenang di babak tersebut. Jika salah satu tim memenangkan 2 babak, saat itulah mereka dinobatkan sebagai pemenang permainan.

Sejarah Permainan Bola Voli

Menurut catatan sejarah, permainan bola voli awalnya diciptakan oleh pria bernama William G. Morgan adalah seorang yang bekerja di lembaga sejenis yayasan bernama Young Men’s Christian Association (YMCA) di Massachusetts, dan berada di bidang pendidikan jasmani.

William pertama kali menciptakan permainan bola voli karena terinspirasi dari permainan bola basket yang dibuat oleh James Naismith. William ingin menciptakan permainan yang sama namun diperuntukkan untuk orang-orang yang sudah tua, sebuah permainan sejenis olahraga yang tidak terlalu menuntut pemainnya untuk berlari terus menerus mengitari lapangan.

Atas dasar pemikirannya itulah William akhirnya membuat permainan yang awalnya disebut dengan mintonette. Lama kelamaan, permainan mintonette ternyata disukai oleh banyak orang dan terus berkembang baik dari segi cara bermain hingga peraturannya.

Namanya pada akhirnya resmi berganti menjadi volleyball (bola voli) di tahun 1896. Permainan bola voli yang anda kenal saat ini adalah olahraga yang menggabungkan permainan bola basket, permainan bulu tangkis, hingga permainan baseball.

Di Indonesia, permainan bola voli mulai masuk saat masa penjajahan Belanda. Orang-orang Belanda lah yang membawa permainan ini ke Indonesia dan awalnya hanya dimainkan oleh golongan bangsawan dan kelas atas.

Penduduk pribumi yang awalnya hanya menonton saja, akhirnya memainkan sendiri permainan ini bersama warga pribumi lainnya.

Sejak saat itulah permainan bola voli terus berkembang, terutama ketika Indonesia sudah merdeka. Para pemuda yang sedang menggebu-gebu semangatnya mulai membentuk klub-klub bola voli mulai bermunculan di banyak daerah. Baru pada tahun 1955, organisasi PBVSI akhirnya terbentuk sebagai  wadah untuk olahraga bola voli.

Peraturan Dalam Bola Voli

Permainan Bola Voli: Pengertian, Sejarah dan Lapangan Bola Voli

Untuk bisa bermain bola voli secara benar dan profesional, anda tentu harus mempelajari terlebih dahulu peraturan-peraturan yang ada dalam olahraga voli. Peraturan-peraturan dalam bola voli yang akan dibahas kali ini adalah peraturan yang berkaitan dengan hal teknis, pelanggaran, dan penghitungan skor.

Aturan Main dan Pelanggaran

  • Setiap permainan dilakukan oleh 2 tim terdiri yang terdiri atas enam orang di setiap tim (satu permainan 12 orang).
  • Setiap pemain memiliki peran yang berbeda dalam tim, yaitu  sebagai spiker, tosser, defender, dan libero.
  • Jumlah pemain dalam satu tim minimal empat orang (jika tidak memiliki pemain cadangan dan pemain utama cedera, kurang dari ini maka permainan tidak bisa dilanjutkan).
  • Permainan bola voli akan diawali dengan lemparan koin atau undian. Lemparan ini digunakan untuk menentukan tim mana yang berhak melakukan servis terlebih dulu.
  • Servis dilakukan oleh server dengan berdiri di luar garis lapangan dan bola harus bisa melewati net.
  • Bola yang keluar dari garis lapangan dianggap sebagai out.
  • Para pemain hanya dibolehkan melakukan permainan di area lapangannya sendiri, pemain tidak diperbolehkan melewati batas net atau masuk ke area lawan meskipun hanya menyentuh garis saja atau bagian tubuh tertentu saja.
  • Bola dinyatakan masuk (in) dan dinyatakan sebagai penambahan skor ketika bola sudah menyentuh lantai dan berada di dalam garis lapangan permainan.
  • Permainan hanya memperbolehkan pemain untuk memukul atau memantulkan bola voli. Berbeda dengan permainan bola basket yang diperbolehkan untuk menangkap atau melempar bola. Jika pemain secara sengaja maupun tidak sengaja menangkap atau melempar bola maka dianggap pelanggaran.
  • Pemain diperbolehkan untuk menggunakan anggota tubuh manapun untuk memantulkan bola kecuali jika dengan sengaja menendang bola. Ingat, ini bola voli bukan sepak bola.
  • Permainan bola voli tidak memiliki batasan pergantian pemain, pelatih boleh menggantinya berkali-kali selama tidak mengganggu jalannya permainan.
  • Pemain tidak diperkenankan untuk menyentuh net baik itu disengaja maupun tidak sengaja.
  • Pemain dan siapapun yang berada di lapangan tidak diperbolehkan untuk berbicara kasar, bicara kotor apalagi mengumpat. Hal ini berlaku baik kepada pemain lainnya, pelatih maupun wasit, jika terjadi maka akan dianggap sebagai pelanggaran.

Penghitungan skor dalam bola voli

Permainan bola voli dilakukan dalam 2 hingga 3 set/ babak. Layaknya permainan bulu tangkis, dua babak pertama akan menentukan apakah set ketiga masih perlu dilakukan atau tidak perlu dilakukan. Jika ada 1 tim yang sudah memenangkan 2 babak sekaligus, babak ketiga tentu sudah tidak perlu dilakukan lagi.

Bila kedua tim masing-masing menang satu babak di dua set pertama, maka pertandingan akan dilanjutkan ke set ketiga untuk menentukan siapa pemenangnya. Jadi pemenangnya harus mendapatkan 2 set kemenangan.

Untuk urusan penghitungan skor, permainan bola voli juga ikut menggunakan sistem rally point dengan jumlah skor akhir adalah 25. Maksudnya, tim manapun yang mendapatkan poin 25 duluan adalah tim yang memenangkan babak tersebut.

Lalu bagaimana jika skornya imbang (seri)? Apabila terjadi skor seri (seringnya 24-24), poin kemenangan maka akan berubah. Pemenang tentu tidak ditentukan melalui suit atau undian, pertandingan akan langsung dilanjutkan sampai salah satu tim menambah skornya menjadi selisih dua angka dari rivalnya.

Lapangan Bola Voli

Sama seperti olahraga dengan permainan bola lainnya, permainan voli juga dimainkan di lapangan dengan ukuran tertentu. Tak hanya luas lapangan bola voli, ada baiknya anda juga mengetahui dan mempelajari beberapa unsur di dalam lapangan, diantaranya net dan bola.

Ukuran Lapangan Bola Voli

  • Panjang : 18 meter
  • Lebar : 9 meter
  • Lebar garis lapangan : 5 cm
  • Area serang : 3 meter dari garis tengah
  • Panjang area servis : 3 meter di belakang garis lapangan

Net Bola Voli

Untuk tinggi net, akan diatur berbeda antara voli putra dan voli putri. Selain tinggi net, tidak ada yang berbeda.

  • Tinggi net untuk voli putra : 2,43 meter
  • Tinggi net untuk voli putri : 2,24 meter
  • Panjang net : 9 meter
  • Lebar net : 1 meter
  • Jarak tiang net dengan garis tepi lapangan :  0,5–1 meter
  • Lebar pita tepian net : 5 cm
  • Ukuran jaring : 10 cm (berbentuk persegi)
  • Tinggi antena : sekitar 80 cm di atas bibir net

Bola Voli

Anda mungkin sering melihat bola voli. Iya, bola yang biasanya berwarna biru kuning dengan garis putih. Bola voli termasuk bola yang ringan karena memang cara memainkannya adalah dengan dipukul atau dipantulkan.

  • Bahan : kulit atau yang sintetis
  • Bentuk : bulat sempurna
  • Diameter : 18–20 cm
  • Keliling lingkaran : 65–67 cm
  • Berat : 260–280 gram
  • Tekanan : 4,26 – 4,61 hPa/psi

Teknik Dasar Dalam Bola Voli

Permainan Bola Voli: Pengertian, Sejarah dan Lapangan Bola Voli

Sama seperti olahraga lainnya, permainan bola voli juga memiliki teknik-teknik tertentu untuk dikuasai (biasa disebut dengan unsur-unsur dalam bola voli). Jadi bermain voli bukanlah permainan asal memukul bola saja secara asal. Terdapat empat teknik dasar atau teknik utama yang harus dikuasai oleh para pemain voli. Penjelasannya berikut ini:

Servis

Servis merupakan teknik dasar permainan bola voli yang mengawali permainan. Pemain yang melakukan servis harus memukul bola dari luar garis lapangan. Servis adalah penentu jalannya permainan, maka dari itu pukulan bola harus dilakukan dengan tepat dan penuh pertimbangan. Ada beberapa macam servis yang bisa anda coba:

  • Servis Bawah

Servis bawah dinilai sebagai teknik servis yang paling mudah, untuk itu servis ini banyak digunakan oleh pemain pemula. Cara melakukannya adalah dengan memegang bola di tangan kiri, letakkan bola sedikit di depan badan dan sejajar dengan pinggang.

Kemudian, berbaikan tangan kanan anda dari belakang ke depan tentunya dengan memukul bola dari arah bawah.

  • Servis Atas

Seperti namanya, servis ini dilakukan dengan posisi bola berada di atas. Maksudnya, anda akan memukul bola ketika bola berada diatas angin setelah anda lemparkan. Teknik ini bisa dikombinasikan dengan teknik lain  seperti floating service dan jumping service.

  • Floating Service

Floating service atau servis mengapung adalah teknik servis yang dilakukan  pemain dengan cara melambungkan bola hingga ke atas kepala kemudian pemain langsung memukulnya kedepan hingga bola melesat dan melewati net dengan tepat.

  • Jumping Service

Sesuai namanya, servis ini dilakukan dengan cara melompat. Pemain akan terlebih dahulu melambungkan bola ke atas lalu dengan cepat melompat sambil melakukan pukulan dengan kuat.

Passing

Teknik dasar passing adalah teknik bola voli yang dilakukan untuk mengendalikan bola dalam permainan. Semua pemain dapat melakukan teknik passing  untuk menerima bola, menangkis bola, sekaligus mengembalikan bola yang berasal dari serangan lawan.

Teknik Passing juga digunakan untuk mengoper bola atau memberikan umpan kepada teman setim anda. Seperti teknik servis, passing juga bisa dilakukan dengan beberapa cara, diantaranya adalah:

  • Passing Atas

Teknik passing atas biasanya dilakukan untuk mengumpan bola voli kepada kawan satu tim anda yang hendak melakukan pukulan smash.

  • Passing Bawah

Teknik passing bawah digunakan dalam situasi ketika bola sudah berada di posisi terlalu rendah (biasanya sekitar di bawah kepala). Teknik passing bawah dapat dilakukan dengan dua cara, yaitu:

Passing Bawah Satu Tangan

Apa Itu Orientasi: Pengertian, Program, Tujuan

Untuk melakukan teknik ini, pemain harus membungkuk kemudian mengulurkan satu tangan untuk memukul atau mengembalikan bola. Jika perlu, pemain bisa melakukannya sambil melompat dan terjatuh demi menyelamatkan bola. Teknik passing ini dilakukan ketika posisi pemain dirasa terlalu jauh dengan arah datangnya bola.

Passing Bawah Dua Tangan

Cara melakukan passing bawah dua tangan adalah dengan menjatuhkan kedua tangan untuk menerima bola yang tepat berada di depan pemain, baik itu di bagian dada, atau bagian wajah. Terdapat dua teknik turunan yang bisa dilakukan, yaitu the dig dan thumb over palm:

  • Untuk melakukan teknik the dig,  lekatkan tangan kanan anda lalu letakkan pada telapak kiri. Kemudian letakkan ibu jari kiri di telapak tangan kanan dan genggam ibu jari kiri menggunakan jari-jari tangan kanan.
  • Thumb over palm dilakukan dengan cara mengepalkan tangan dan melapisinya satu sama lain. Tangan kiri mengepal lalu dilapisi dengan tangan kanan atau sebaliknya, sesuaikan dengan kekuatan tangan anda masing masing

Smash atau Spike

Smash atau spike adalah salah satu teknik menyerang dalam permainan bola voli yang membutuhkan insting kuat, kekuatan tangan (karena harus dilakukan dengan keras), dan juga keakuratan tinggi (tidak salah sasaran).

Smash akan digunakan untuk menghentikan serangan lawan sekaligus untuk mencetak poin. Konsepnya mirip seperti smash dalam permainan bulu tangkis.

Cara melakukan teknik smash atau spike mirip seperti jumping service, yaitu dengan melompat terlebih dahulu sembari memukul bola dengan sangat kuat kearah yang lebih rendah dan biasanya diarahkan ke area permainan lawan untuk mencetak poin.

Teknik smash sebenarnya cukup sulit untuk dipraktekkan karena harus pada perhitungan insting yang kuat, tetapi teknik ini bisa menjadi penentu kemenangan jika tembakannya bagus, konsisten, dan tepat sasaran.  Ada beberapa teknik smash yang bisa anda pelajari, yaitu:

  • Open Smash

Cara melakukannya adalah dengan membuka langkah lebar kemudian melompat ke arah bola. Saat berada di posisi puncak loncatan,  sebagai seorang spiker atau smasher anda hanya harus melakukannya dengan keras dan tepat sasaran.

  • Quick Smash

Spiker diharuskan melompat lebih dulu dan siap dalam posisi melakukan smash ketika bola bergerak cepat menuju anda dan di waktu yang bersamaan, pemain lain dari tim anda langsung memberikan umpan kepada spiker.

  • Semi Smash

Spiker atau smasher bergerak perlahan namun pasti menuju arah jatuhnya bola. Karena anda bergerak lebih dulu, maka anda harus mengandalkan insting disini. Saat bola berada di posisi sekitar 1 meter di atas net, melompatlah segera dan pukul bola voli ke arah tim lawan atau area permainan lawang.

Blocking

Seperti namanya, teknik yang satu ini bertujuan untuk menahan serangan sekaligus mencegah poin lawan bertambah. Cara melakukannya adalah dengan berdiri di dekat net dan harus dalam posisi siap melompat.

Ketika bola datang dari area permainan tim lawan, pemain harus segera melompat sambil mengangkat kedua tangan untuk menghalau bola masuk ke area permainan tim anda.

Demikian tadi penjelasan lengkap mengenai permainan bola voli mulai dari pengertian, sejarah hingga lapangan bola voli. Semoga penjelasan diatas dapat membantu anda dalam mempelajari permainan bola voli. Semoga bermanfaat!